डायबेटिस, त्वचेचे रोग यांसारखे आजारांसाठी आपण डॉक्टरांकडे जाऊन महागडी औषधे घेतो. यात आपला भरपूर पैसा वाया जातो शिवाय काही वेळेस त्या औषधाने मध्ये असलेल्या केमिकल मुळे आपल्या शरीरावर साईड इफेक्ट होऊ शकतात. त्यामुळे अशा आजारांसाठी घरगुती उपाय केल्यास आपला पैसा खर्च होणार नाही शिवाय त्यावर नैसर्गिक रित्या उपचार होतील. आपल्या सर्वांच्या स्वयंपाक घरात सहज उपलब्ध…
निर्मळ हसत राहिल्यास आरोग्य सुधारते त्यामुळे सतत हसत राहण्याचा सल्ला डॉक्टर आपल्याला देत असतात. शिवाय फोटो काढताना हसून फोटो काढल्यावर तो चांगला येतो. मात्र हसताना आपले पिवळे दात दिसतील अशी चिंता अनेकांना सतावत असते. त्यामुळे शर्मे खातर लोक तोंड बंद करून हसतात. हे पिवळे दात सफेद करण्यासाठी काही घरगुती उपाय आज आम्ही तुम्हाला या लेखातून…
केस गळती किंवा केस पांढरे होणे यामुळे अनेकजण बेजार असतात. स्त्रियांना तर केस गळतीचे भरपूर टेन्शन येते. कारण केस स्त्रियांचे सौंदर्य खुलवणारा विशेष भाग असल्याचे म्हटले जाते. वेगवेगळ्या केशरचना करून स्त्रिया स्वतःचे सौंदर्य फुलवण्याचा प्रयत्न करत असतात. मात्र केस गळती सुरू झाली की केस पातळ होतात तर काही वेळेस टक्कल पडू लागते. शिवाय केस पांढरे…
केसगळती ही आजकालची सामान्य समस्या झाली असून या समस्येने अनेकजण त्रस्त आहेत, स्त्री असो व पुरुष केसगळती ही प्रत्येकाची समस्या आहे. काही जण प्रदूषणामुळे, कोंड्यामुळे तर काही तणावपूर्ण जीवनशैलीमुळे केसगळतीच्या समस्येशी झगडत असतात. केसगळतीवर आपण काही घरगुती उपचार करू शकतो, या उपायांमुळे केसगळती कमी होऊन केस पुन्हा वाढण्यास मदत होईल. हे सर्व पदार्थ आपल्या घरात…
सध्या कोरोना सोबतच वेगवेगळे साथीचे रोग देखील पसरत आहेत. या मागील महत्वाचे कारण म्हणजे सध्याच्या हवामानात सतत होणारे बदल आणि माणसांच्या खाण्यापिण्याच्या सवयी. या गोष्टींमुळे जूलाब किंवा अतिसार होण्याची शक्यता असते. जुलाबासारख्या आजारांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी बाजारात अनेक औषधे उपलब्ध आहेत. मात्र असे असून देखील लोक घरगुती उपायांवर अधिक भर देतात. या मध्ये विशेषत: जुलाब झाल्यावर…
आई बनणे हे प्रत्येक स्त्रीचे स्वप्न असते. स्त्रीला जेव्हा ती आई होणार असल्याचे समजते तेव्हा तिच्या चेहऱ्यावर एक वेगळेच तेज येते. सर्वसाधारण पणे स्त्रिया त्यांच्या प्रेग्नेंसी चा तपास डॉक्टरांकडे जाऊन करतात. शिवाय आताच्या आधुनिक युगात प्रेग्नेंसी टेस्ट करण्यासाठी प्रेग्नेंसी किट बाजारात उपलब्ध आहे. मात्र हे किट सर्वांनाच परवडेल असे नाही. त्यामुळे आज आम्ही तुम्हाला या…
फेब्रुवारी महिन्यापासून कोरोनाव्हायरस ने संपूर्ण जगात हा हा कार मा ज व ला आहे. मार्च महिन्यापासून या व्हायरसचा प्रादुर्भाव रोखण्यासाठी संपूर्ण देश टाळेबंद करण्यात आला. सोबतच सरकारने या व्हायरस पासून वाचण्यासाठी काही नियम व अटी तयार केल्या आहेत यामध्ये मास्कचा वापर अनिवार्य केला. कोरोनाव्हायरस अधिक तर हवेमार्फत पसरतो त्यामुळे मास्क चा वापर केला नाही तर…
दूध हे सर्वगुणसंपन्न असते हे आपल्याला लहानपणापासून शिकवले जाते. दुधामध्ये कॅल्शियम, विटामिन बी १२, प्रोटीन, भरपूर प्रमाणात पोटॅशियम आणि फॉस्फरस असते. यामुळेच लहानांपासून ते वृद्धांपर्यंत सर्वांनीच कोणत्याही स्वरूपात दूध प्यावे असा सल्ला नेहमीच दिला जातो. वजन कमी करण्यासाठी, हाडे मजबूत बनण्यासाठी आणि इम्युनिटी वाढवण्यासाठी दुधाचा उपयोग होतो हे अनेक संशोधनातून सिद्ध झाले आहे. पण तुम्हाला…
आज कालचा धावपळीच्या दुनियेत लोकांना घरचे सकस अन्न खाण्यास तथा बनवण्यास पुरेसा वेळ नाही. त्यामुळे वेळेची बचत व्हावी व झटपट काहीतरी खायला मिळावे या हेतूने कित्येक जण बाहेरच्या खाण्याचा मार्ग निवडतात. मात्र असे केल्यामुळे अनेकदा अपचन, पित्त, पोट दुखी यांसारख्या त्रासाला सामोरे जावे लागते. साधारणपणे तेलकट किंवा मसालेदार पदार्थांचे अधिक सेवन केल्यामुळे ॲसिडिटी वाढते. त्यामुळे…
चीनमधून आलेल्या कोरोना व्हायरसचा हाहाकार दहा महिने उलटून गेले तरीही भारतासह इतर देशात अजूनही चालूच आहे. कोरोनाव्हायरस मुळे संक्रमित झालेल्या लोकांच्या संख्येत अमेरिकेनंतर भारताचा दुसरा नंबर लागतो. कोरोनाव्हायरस जगा मधून जाण्याचे नाव घेत नाही तोपर्यंत दुसरे नवे व्हायरस रुपी संकट उभे ठाकले आहे. कोरोना नंतर आता चीनमध्ये अजून एक नवा बॅक्टेरिया आजार पसरवत आहे. कोरोनाव्हायरस…